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- かかとの下側に痛みを感じることがある
- 足のうらを押すと痛いことがある
- すねにツッパリ感を感じることがある
- 朝の起床時に床にかかとをついた際に鋭い痛みを感じることがある
- 椅子などに長く座った後に立ち上がった時に鋭い痛みを感じることがある
足底腱膜炎の症状とは?|市原にこぐさ鍼灸整骨院
足底腱膜炎(Plantar Fasciitis)は、足底にある腱膜(plantar fascia)が炎症を起こす疾患で、一般的にはかかとの骨に近い部分での痛みが特徴的です。その他には、朝のこわばりや、多くの患者は朝起きた直後にかかとの痛みが特に顕著になります。
また、長時間いすなどに長く座った後にも同様な症状がみられることがあります。これらの症状は、休息中に腱膜が縮むことと関連しています。さらに、長時間の歩行や立ち仕事後に痛みが現れることも一般的で、炎症の徴候としては、赤みや腫れがみられることもあります。足底腱膜炎は時折、足裏に放散痛やしびれを感じることがあり、足底腱膜炎の症状の程度は個人によって異なり、軽度から重度までさまざまです。
足底腱膜炎の原因とは|市原にこぐさ鍼灸整骨院
足底腱膜炎の原因は複雑で、一因ではなく複数の要因が組み合わさることが多いです。主な原因とリスク要因には、過度の足底負荷、筋力不足、運動習慣の急激な変化、適切でない靴装備などが含まれます。
これらの要因が相互に結びついて足底腱膜炎が発症し、個別の症例に合わせた正確な施術が重要です。市原のにこぐさ鍼灸整骨院では、検査を通じてしっかりと行い、適切な施術を行います。足底腱膜炎を放置しておくと踵の骨が変形し骨棘ができてしまう可能性が高くなります。市原のにこぐさ鍼灸整骨院で足底筋膜炎による痛みやこわばりの改善だけではなく、症状の発症を予防するための体づくりもサポートします。
つまり、予防が重要です。
足底筋膜炎の治療法|市原にこぐさ鍼灸整骨院
市原のにこぐさ鍼灸整骨院では、「筋膜リリース」「ハイボルテージ」「体外衝撃波」などの治療方法を組み合わせて、足底筋膜炎による痛みや不快な症状の改善を目指しています。
そして痛みやこわばりなどの不調の根本原因を追究し症状の解消に適切な施術を提供することを信条として日々の治療にあたっております。早期の治療を行い、患者が快適な日常生活を送れるようにサポートします。足底筋膜炎は軽視せず、適切な治療を受けることが大切です。痛みやこわばりの原因である筋肉の柔軟性を改善し、早期の治療を行って行きます。
足底筋膜炎の初期段階 、「朝のこわばり」などの症状が出た際は、症状改善ストレッチや身体の状態に合わせたストレッチ法など持続していくことで少しずつ負担を軽減させます。そして、市原五井の市原にこぐさ鍼灸整骨院は足底筋膜炎に対し電気療法や手技療法、運動で施術します。
足底筋膜炎は繰り返しによる症状になりかねないです。そのため、普段からの姿勢やストレッチを行い家庭でのケア方法もしっかりご指導させていただくことで正しい姿勢や過ごし方の改善など根本治療を目指します。