まず、鍼灸と深い関わりがある「東洋医学」についてご紹介します。東洋医学とは東洋（主に中国）で生まれた考え方です。

東洋医学では、全身の気（エネルギー）や血（体液）の流れを重視し、そのバランスが崩れた時に「病」があらわれると考えられています。そのため、東洋医学では全身の変調を整えるために、不調を訴える部位から離れた箇所を施術することも多くあります。
「経絡」とは東洋医学で重要視されている「気血（エネルギー、体液）」が流れている経路のことで、経絡は全身に12脈あるとされています。
一方の「経穴」は、経絡が合流したり分岐したりしているポイントになります。経絡上の重要なポイントであり、一般的には「ツボ」と呼ばれています。
経穴を探ることで経絡の変調を探すこともできますし、反対に経穴を鍼灸で刺激することで経絡の流れを改善することも期待できます。経穴は全身に約360箇所あるとされており、大きさはおおよそ500円玉ほどです。

私たちの身体には、本来「自分で回復しようとする力（自然治癒力）」が備わっています。鍼治療は、この力を最大限に引き出し、からだ全体のバランスを整える伝統的な治療法です。
鍼（はり）は髪の毛ほどの細い針を用いてツボ（経穴）や硬くなった筋肉に刺激を与えることで血流の改善、自律神経の調整、免疫力の向上を目的として行われます。副作用が少なく、年齢や症状を問わず幅広く対応できることが特徴です。

鍼治療で期待できる効果
鍼治療は「痛みを和らげる」だけではなく、身体全体の不調を根本から整えていくことができます。
・痛みの改善 肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・神経痛など、慢性的な痛みから急性のぎっくり腰まで幅広く対応します。鍼で硬くなった筋肉を緩め、血流を改善することで自然と痛みが和らぎます。
・自律神経の調整 不眠・めまい・耳鳴り・動悸・冷え性・胃腸の不調などは、自律神経の乱れが関係していることが少なくありません。鍼は交感神経と副交感神経のバランスを整え、心身ともにリラックスしやすい状態をつくります。

・女性特有の症状 生理痛・更年期症状・不妊・産後ケアなど、女性のお悩みにも効果的です。ホルモンバランスや骨盤内の血流を整えることで、薬に頼らない体質改善を目指せます。・体質改善・予防 鍼は「今ある不調を治す」だけでなく「将来の不調を防ぐ」ことも大切にしています。疲れが取れにくい、風邪をひきやすいなどの体質改善や、スポーツ選手のコンディショニングにも活用されています。
鍼は痛くない？
「鍼は痛そう」といったイメージを持つ方も多いですが、実際にはほとんど痛みを感じません。使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、注射針のような痛みはありません。
また、当院では使い捨ての鍼を使用し、衛生管理を徹底しておりますので安心して治療を受けていただけます。

鍼灸治療をおすすめしたい方

• 慢性的な肩こり
• 腰痛で悩んでいる
• 病院に行っても原因がはっきりしない体調不良がある
• 薬に頼らず体質改善を目指したい
• ストレスや自律神経の乱れからくる不調を抱えている

1. カウンセリング現在の症状や生活習慣を丁寧にお伺いします。
2. 体の状態チェック 姿勢・関節の動き・筋肉の硬さなどを確認し、東洋医学的な脈診や腹診も行います。
3. 治療 鍼を用いてツボや筋肉を刺激し、身体のバランスを整えます。
4. アフターケア日常生活で気をつけるポイントや、簡単にできるセルフケアをお伝えします。

鍼施術は、極めて細い鍼を経穴に刺入していく施術となります。経穴に刺した後はしばらく放置する場合もありますし、上下に動かす、振動する、回すなど物理的な刺激を加えたり、微弱なパルス波で通電したりする場合もあります。
鍼は非常に細く、先端も丸みを帯びていますので、刺す時の痛みは感じにくくなっています。

最後に
鍼灸治療は「対症療法」ではなく、「身体全体の調和」を大切にした治療法です。痛みや不調がある方はもちろん、健康維持や予防を目的として受けることもおすすめです。
患者様に適した刺激量で症状や体質に合わせて施術を行わせていただきますので不安や疑問がある方も、ぜひ一度お気軽にご相談ください。皆さまが心身ともに健やかに過ごせるよう、私たちが全力でサポートいたします。

🌿 市原にこぐさ鍼灸整骨院 鍼灸治療Q&A

Q1. 鍼灸治療はどんな症状に効果がありますか？

A. 肩こり・腰痛・頭痛・神経痛・自律神経の乱れなど、幅広い症状に効果があります。

当院では、筋肉や関節など「身体の構造面」だけでなく、内臓やホルモンバランスなど「体の機能面」にも着目。

慢性的な不調や、病院では原因がはっきりしない痛み・だるさにも対応しています。

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Q2. 鍼は痛くないですか？

A. 使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、ほとんど痛みを感じません。

刺すというより“なでるような刺激”が中心です。

また、当院では日本製の使い捨て鍼を使用し、衛生面にも十分配慮しています。

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Q3. 鍼灸はどのくらい通えば良くなりますか？

A. 症状の程度や生活習慣によって異なりますが、

急性症状（ぎっくり腰・寝違えなど）は1〜3回程度、

慢性症状（肩こり・頭痛・自律神経症状など）は週1回を2〜3か月継続すると変化が実感しやすくなります。

当院では、初回に姿勢や筋緊張・体質を評価し、最適な通院ペースをご提案します。

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Q4. 鍼灸と電気を一緒に使う治療（電気鍼）とは？

A. 鍼に微弱な電流を流すことで、筋肉の深部までアプローチできる方法です。

特に「筋肉のコリ」「神経の圧迫」「しびれ」などの症状に効果的で、

当院ではパルス通電療法（電気鍼）を積極的に導入しています。

一般的な電気治療よりも即効性が高く、再発予防にも有効です。

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Q5. 美容目的でも鍼灸は受けられますか？

A. はい。お顔のリフトアップや肌質改善、むくみ・くすみの改善などを目的とした美容鍼も人気です。

当院では、美容鍼と全身調整を組み合わせることで、

“肌だけでなく内側から整える”ことを大切にしています。

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Q6. 副作用や注意点はありますか？

A. 一時的に眠気やだるさを感じることがありますが、これは「好転反応」と呼ばれる正常な反応です。

体が回復する過程で起こるもので、1〜2日で落ち着きます。

強い刺激や過度な施術は避け、その日の体調に合わせた優しい施術を行います。

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Q7. 初めての人はどんな流れで施術しますか？

A.

1️⃣ カウンセリング（症状・生活習慣・既往歴の確認）

2️⃣ 姿勢分析・触診による原因評価

3️⃣ 鍼灸施術（必要に応じて電気鍼・温熱併用）

4️⃣ 術後説明とセルフケアアドバイス

初回は約60分ほどお時間をいただきます。

安心して受けていただけるよう、丁寧な説明を心がけています。

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Q8. 鍼灸が合う人・合わない人はいますか？

A. 鍼灸は自然治癒力を高める治療法なので、基本的にどなたにも合います。

ただし、妊娠初期・出血傾向のある方・発熱時は避けた方が良い場合があります。

問診時にしっかり確認し、安全に行います。

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Q9. 市原にこぐさ鍼灸整骨院の鍼灸の特徴は？

A.

• 即効性重視の局所治療＋全身調整

• 国家資格者による安心施術

• 筋肉・関節・神経のバランスを同時に整える

地域の皆さまの健康と笑顔を守る“根本から整える鍼灸治療”を行っています。